[追星的迷思] 面對不能自拔的狂熱主義，我們如何自處？

近年香港流行追星，無論被追的對象你喜不喜歡，這已經是社會現象。我自己都曾追星，我們那年代的Beyond，至今還在聽，亦還有玩他們的音樂，也因此結識不少同好。

本文的目的不是分析什麼追星的好與壞那麼老土，而是希望各位注意一下自己有冇出現以下非理性既行為:

花費太多金錢/時間?

• 有冇發現自己花費太多做應援？

• 佔自己的收入多少？

• 同樣，除了金錢，時間投入了多少做應援？

• 會唔會因為太投入而影響自己及家人的生活？

當然，以上的問題都係好主觀既，並沒有標準答案。但沒有標準答案唔代表冇跡可尋。例如家人有冇怨言？工作表現有冇受影響等等。

參考:

安倍遇刺｜兇嫌恨到殺人的「宗教團體」曝光！統一教會與日本保守派關係密切｜蘋果新聞網｜蘋果日報 (appledaily.com.tw)

不要成為Haters

• 不停係對手的youtube，fb，ig放負

• 只想置對手於死地

說穿了，就是心胸狹窄，容不下別人。容許這種心態佔據自己的心靈，只有百害而冇一利。我會建議暫時離開一下慣常觀看的youtube，fb，ig 頻道〈當然包括敵對陣營〉。最好學習一下一些完全無關的知識、技能。淨化一下自己。

Haters gonna hate hate hate

參考:

【勝敗分野】Haters目光太短線？　真正贏家的時間不是這樣用的！ (hk01.com)

不接受「被黑的」對象的正面資訊

• 無論「被黑的」對象做什麼好事也接受不了

如果有一日，你發現自己完全接受不了「被黑的」對象的正面資訊，無論那是做善事，做公益，你都覺得是虛假的，或者認為是負面的。那，我相信已經導致心理問題，導致你連基本的分析能力都差生誤差。建議盡快找朋友傾訴或專業人士諮詢一下。

參考:

The Psychology of Haters | HuffPost Impact

【Anne Hathaway】甜心變公敵　討好haters不如信自己：人生太短 (hk01.com)